マックフルーリー ストロベリー＆ヨーグルト ― 2010年07月05日 13時24分25秒
最近、ごはん考えるのも食べるのも面倒くさくなってきた(-_-)
じゃあ、食べんかったら痩せるんちゃう！？ヘ(^^ヘ)(ノ^^)ノ
・・・・なのですが、なぜか面倒くさくっても食べちゃうんですよねえ・・・・不思議(゜_゜)
今朝は暑くて５時起き。
昨日の晩７時過ぎだったか、銀河ロールを晩ごはんに食べたきりだったのでお腹空いて我慢できず、朝ごはんのパンを食べちゃいました。
その後、今度は９時前、またしてもお腹が空いてきたので銀河ロールを切って食べちゃいました。
お昼。
全然お腹空いていなかったのですが、惰性でお昼ごはんを買いに出ました（スパゲティ、飽きちゃった）。
近所のマックに行ってチーズバーガー単品。久しぶりのマックです。
うちの近所のマックにはシェイクはないのですが、メニューを見たらマックフルーリーというシェイクのような商品が出ていました。ママ、シェイク好きなので頼んでみました。
ストロベリー＆ヨーグルト味。３３０円。高いぞ！！
じゃあ、食べんかったら痩せるんちゃう！？ヘ(^^ヘ)(ノ^^)ノ
・・・・なのですが、なぜか面倒くさくっても食べちゃうんですよねえ・・・・不思議(゜_゜)
今朝は暑くて５時起き。
昨日の晩７時過ぎだったか、銀河ロールを晩ごはんに食べたきりだったのでお腹空いて我慢できず、朝ごはんのパンを食べちゃいました。
その後、今度は９時前、またしてもお腹が空いてきたので銀河ロールを切って食べちゃいました。
お昼。
全然お腹空いていなかったのですが、惰性でお昼ごはんを買いに出ました（スパゲティ、飽きちゃった）。
近所のマックに行ってチーズバーガー単品。久しぶりのマックです。
うちの近所のマックにはシェイクはないのですが、メニューを見たらマックフルーリーというシェイクのような商品が出ていました。ママ、シェイク好きなので頼んでみました。
ストロベリー＆ヨーグルト味。３３０円。高いぞ！！
↓これ、食べかけちゃいますよ。紙袋から出した直後の状態です。ちょっと汚いんじゃない？？
振り回して持って帰ってきたわけじゃないですよ(-_-)
で、お味の方は・・・・。
どなたか、これ、食べた人、いらっしゃいますか？？？
食べられました？？
ママ、酸っぱくって、涙流しながら完食しました。
春海がいれば、春海にあげているレベル(T_T)
ママはやっぱり酸っぱいのアカン(>_<)
これで３３０円なら、次からモスシェイクバニラM２５０円にしとくわ！！
今日の本格的スイミング ― 2010年07月05日 20時05分20秒
月曜２級の最初の授業でした。
コーチは、以前振替で受け持ってもらったことのあるＦコーチでした。
そのとき、春海、ひどいことを・・・・。
「先生、○○○（魚類）に似てた～」 ←こんなひどいことを言う子に育てた覚えはないっ(>_<)
コーチは、以前振替で受け持ってもらったことのあるＦコーチでした。
そのとき、春海、ひどいことを・・・・。
「先生、○○○（魚類）に似てた～」 ←こんなひどいことを言う子に育てた覚えはないっ(>_<)
まあ、とにかくＦコーチの担当で、生徒は特修～２級まで。
コースは２コース使用。１コースは特修。もう１コースは１・２級使用。
土曜日も同じ形態で同じ授業法だったのですが、この２コースを５秒間隔や１０秒間隔で同時にスタートさせます。
ということは、つまり、常に特修クラスの子と同時スタートで泳ぐということです。
今日、春海が同時スタートになっていたのは特修の白ゴムキャップの男児。背丈は春海と同じぐらい。
何度も何度もクロールで同時スタートしました。さすがにかれは速かったです。
１回だけ、１３メートル往復してタッチの差で負けた、ってのがあったのですが、残りは最大で４、５メートル差をつけられていました。
別に競争じゃなかったのですが、同時スタートなので気になります(^_^;)
春海はいいけど、たぶん、相手の特級の子が下のクラスの子に負けたらイヤでしょうね・・・・。
春海が特修に上がったときには、１・２級には余裕で勝っていてほしい。
板キック４本
クロール４本
浮き持って片手クロール４本
足に浮き挟んでクロール４本
クロール４２本 ←泳力判定
