ひねもすのたりのたりのたり

久しぶりのプール（水曜から休んでいた）。

ママは昨日は荷物が届く予定でした。
それが練習開始までに届かなかったので、一人でお留守番。荷物を受け取って、１時間ほど遅れて見に行きました。

行ったときちょうどバタフライをやっていました。
見ていると、調子よさそう。
親がいくら言っても直さなかった腕のタイミング（要するに全体的にタイミングが悪かった）ですが、先週だったか、先々週だったかに、Yちゃんと自主練に行ったときに、
「バッタ、ヘンやで」
と指摘されて以来、改善すべく努力、ずいぶんバタフライらしい泳ぎになってきました。

昨日はバタフライの２５メートルの自己ベスト、１９．７で泳げたそうです。
バタフライは他も概ね２０秒台で泳いでいました。

コーチが計測していなかった分で、平泳ぎも２２．８（たぶん自己ベスト）、フリーは１８秒前後で泳いでいたので、長期休んでいたにしては調子よいようです。

ただ、今日のエントリー種目、背泳ぎ（５０と１００）が・・・・(-_-;)
いまいちな感じでした。
やはりどんなに頑張っても１９秒の壁は越えられないようで。
コレ越えないとあの子はたぶん４０秒切れないんじゃないかと。

練習後は久しぶりに五右衛門。

春海はカルボナーラ。

ママは温泉タマゴ乗せナポリタン。

写っていないパパは和風パスタでした。

全員大盛りにして、分け分けしました。←パパが大盛りでも足らんと言うので。

今日は系列校の合同記録会でした。

背泳ぎ５０　　３９．９５（１９．５１）

背泳ぎ１００　不明


朝練からの帰りに、
「とにかく一生懸命泳ぐな」
とアドバイスしました。

記録会で一生懸命泳いでも２５メートル１９秒そこそこ、練習中何本も繰り返し泳がされてもだいたい２０秒ぐらい。

一生懸命泳いだところで１秒しかかわらんし、帰り、疲れ果ててへとへとになるので、練習中のつもりで泳いで、ターン後も同じペースで帰ってこい、と。

試合だからと気合いを入れると、かえって空回り（本当に水中で腕が空回りしています）。

練習のつもりで大きくしっかり掻いて泳いでこい、と言い聞かせました。

おかげで５０の方は久々に自己ベスト更新＆初の４０秒切り。

動画はYouTubeにアップしておきました。

いつものようにPCモニタに再生させた動画を、無音で撮影し直しています。画質が悪いのはそのためです。

あれだけ練習させられたバサロの様子を見てやって下さい(--#)
コーチは「真ん中まで」としつこく指導していました。練習中は１０メートル近くまでいけていました。

１００はタイムがわからないそうです。
「１分２７秒なんぼか」
と言っていました。
（５０の結果は、ママが会場に張り出されていた速報を撮影してきました）

１００の動画には、カメラの前を横切る選手（女児）が写り込んでいるので、永久封印です。